Bonjour à tous,
C’est la dernière semaine de Jean. Vendredi à la demande du groupe, prévoyez-votre pique-nique (individuel because Covid, en attendant de reprendre nos habitudes gourmandes ;-)…
Merci d’accueillir les coachs qui prennent le relais : Carole le mardi, Pascal sur le vendredi, alternance des coachs sur le samedi. Sur certains vendredis et samedis vous allez pouvoir découvrir la nouvelle activité de la rentrée : le TRAINING PLEIN AIR/2h, avec Hector (Brevet d’état de l’équipe Thomas/Yohan !) qui mixera échauffements/ateliers cross-training/ exos muscu, cardio et pilates / marche nordique sportive (45 mns)/ étirements, récupération… Cette séance sera, évidemment, adaptée et accessible à nos sportifs du vendredi et du samedi !

Si vous n’avez pas reçu notre dernière NEWSLETTER, c’est qu’elle est passée dans vos spams, venez la consulter par ici … >>

A lundi pour nos Rdv de la semaine…
L’équipe des coachs

Rdv du lundi 05 au dimanche 09/05/21

Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / René 06 58 08 35 10 / Jean 06 08 08 01 07 / Yoann 06 26 65 70 14 / Pascal 06 72 71 03 32

Rdv plein air Marly le roi

lundi
03/05/21

#crossTraining/niv 2/3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueCool/niv 1 – 1h – Cha

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueExploration/niv 2/3 – 2h – Cha

Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) sur le parking qui se trouve au bout de l’étang du Moulin à renard à Guyancourt, tout au bout de la route des Sources de la Bièvre
Adresse : route des Sources de la Bièvre 78280 Guyancourt
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.782348, 2.084210
Attention nouveau Rdv, merci de checker par où y arriver, AVANT le jour J, pour visualiser car vous êtes plus malin que votre GPS 😉 EN CLIQUANT ICI.. >>
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mardi
04/05/21

#marcheNordiqueExploration/niv 2/3 – 3h – Jean

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking du parc de la Bruneterie à Orgeval
Adresse : 52-78 rue de Colombet 78630 Orgeval
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.918500, 1.979874
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mercredi
05/05/21

#marcheNordiqueSportive Forêt/niv 3 – 2h – René

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking forestier situé en forêt, tout au bout de la rue du Buisson Richard en arrivant du Mesnil-le-roi
Adresse : rue du Buisson Richard 78100 Le Mesnil-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.928359, 2.111405
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jeudi
06/05/21

#crossTraining/niv 2/3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueCool Explo/niv 2 – 1h30 – Cha

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking devant le cimetière de Chambourcy
Adresse : 1 Chemin du Jeu de Boules 78240 Chambourcy
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.903182, 2.037718
Attention nouveau Rdv, merci de checker par où y arriver, AVANT le jour J, pour visualiser car vous êtes plus malin que votre GPS 😉 EN CLIQUANT ICI …>> 
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vendredi
07/05/21

#marcheNordiqueSportive Explo/niv 3 – 2h – Jean

prévoyez-votre pique-nique (individuel because Covid, en attendant de reprendre nos habitudes gourmandes 😉

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking de l’étang d’Abbécourt au-dessus d’Orgeval
Adresse : rue de l’Abbaye 78630 Orgeval
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.909773, 1.955020
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samedi
08/05/21

#marcheNordiqueWeekend Explo/niv 2/3 – 2h – Jean

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking du Parc Corbières au Pecq
Adresse : 28 route de Carrières 78230 Le pecq
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.906255, 2.107986
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dimanche
08/05/21

#marcheNordiqueWeekend Forêt/niv 2/3 – 2h – René

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) au Mesnil-le-roi, sur le parking forestier « après le porche ». Au bout de la rue de la Marne, entrer dans la forêt en passant sous le porche. A la bifurcation prendre le chemin de gauche sur 50 m, jusqu’au parking devant la grande grille
Adresse : 52 rue de la Marne 78100 Le Mesnil-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.935929, 2.121734
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Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly

Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306

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Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé

C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697

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Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>