Bonjour,
Les Rdv de la semaine 08 sont en ligne ci-dessous. 1ère semaine des vacances de février, avec Carole, Yohan, Sully et Stéphane, et un planning adapté pour les niv 1, et qui mélangent les niveaux 2 et 3.
Le planning des 2 semaines de vacances se trouve en bas d’article..>>
Pour favoriser accueil et convivialité, nos Rdv se font toujours 15 minutes avant le début des séances, merci à vous.
Portez-vous bien, à lundi…
L’équipe des coachs
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Rdv lund 20/02 au dim 26/02/23 #sem08
Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard (après l’heure ils ne peuvent plus décrocher ils s’occupent du groupe ;-))
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / Valérie-anaîs 06 89 44 18 53 / Yoann 06 26 65 70 14 / Pascal 06 72 71 03 32 / Sully 06 63 71 67 99 / Stéphane 06 03 22 08 80
lundi
20/02/23
#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 1 – 1h30 – Yohan
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Carole
Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) sur le parking devant le cimetière de Chambourcy
Adresse : chemin du Jeu de Boules 78240 Chambourcy
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.903213, 2.037595
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
mardi
21/02/23
#marcheNordiqueExplo/niv 2 et 3 – 2h – Carole
Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking forestier, en forêt de Fausses reposes, tout au bout de la route de l’Impératrice juste avant Marnes-la-coquette
Adresse : route de l’Impératrice 92430 Marnes-la-Coquette
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.827289, 2.174800
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
jeudi
23/02/23
#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 et 3 – 2h – Stéphane
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur la D98, en sortie de Fourqueux, 1,5km après TRUFFAUT, parking forestier de l’Etoile Magnifique, dans le virage sur la gauche
Adresse : (ne pas utiliser, préférer le lien à cliquer ci-dessous, très facile à trouver) D98, 78620 L’Étang-la-Ville
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.878097, 2.054697
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
samedi
25/02/23
#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Yohan et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
Planning des vacances de février, du samedi 18/02 au dimanche 05/03/2023
Dès le samedi 18, vous pourrez profiter du planning adapté pour les vacances de février avec Carole, Yohan, Sully et Stéphane.
Pour imprimer le planning des vacances de février c’est par ici ..>>
Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly
Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306
Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé
C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697
Voir infos/accès ..>>
Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>
