Du sport plein air 7/7J par tous les temps à Marly-le-roi

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Nous avons tous usé avec bonheur nos chaussures de sport dans les salles de fitness. Aujourd’hui, pourtant, nous savons tous qu’il est bien meilleur pour la santé et le moral de s’entraîner en plein air.

Voilà plus de 30 ans que nous proposons du sport plein air

De la #marcheNordique sur les sentiers des Yvelines et des séances de #Training (fitness, cross-training…) dans le magnifique parc de Marly-le-roi…

Chez So Swing, on aime la nature et on connaît bien la région. Vous allez découvrir la richesse des parcs, forêts et sentiers de l’ouest parisien, encadrés par des professionnels du sport …

Profitez d’une séance d’essai

Venez marcher avec ces bâtons magiques, qui ont remis la marche à pied au goût du jour, et rencontrer nos groupes sympathiques.

Plusieurs niveaux d’entraînement / Plusieurs créneaux / Matin, après-midi, nocturne, week-end

Avec plusieurs niveaux d’entraînement nous accueillons les sportifs du niveau « grands débutants » au niveau « sportifs aguerris », en passant par la grande majorité : les pratiquants loisir « en bonne forme, qui pourront profiter d’un abonnement « tout compris ». Plusieurs créneaux sont proposés 7/7j, pour s’adapter à votre condition physique, vos problèmes particuliers et vos disponibilités horaires (matin, après-midi, nocturne, week-end).

Des « grands débutants » aux « sportifs aguerris »

Nous proposons spécifiquement des séances adaptées, deux par semaine, à ceux qui, blessés, en reprise sportive, en surcharge pondérale, en post natal, senior ou tout juste opérés, s’entendent dire par leur médecin «il faut bouger» mais ne trouvent, ni leur place, ni l’activité adaptée dans les clubs sportifs…

Et l’hiver ? Et quand il pleut ? Et s’il fait froid ?

Nos entraîneurs adaptent les séances et les itinéraires. Ils vous feront découvrir que, bien couvert et dans le mouvement, quel que soit son niveau, on oublie vite la saison pour se réjouir de la lumière, profiter de l’oxygénation, apprécier le moment partagé et l’entraînement qui progresse.

« Il n’y a pas de mauvais temps, il y a juste des tenues inadaptées 😉 » Auteur anonyme

Faites confiance en votre capacité d’adaptation, le sport pleine nature se pratique partout et par tous les temps !