Bonjour,
Les Rdv de la semaine 10 sont en ligne ci-dessous, avec du soleil, pour ce retour de vacances, profitons-en ! Pour favoriser accueil et convivialité, nos Rdv se font toujours 15 minutes avant le début des séances, merci à vous.
Bonne reprise
L’équipe des coachs
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Rdv lund 06/03 au dim 12/03/23 #sem10
Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard (après l’heure ils ne peuvent plus décrocher ils s’occupent du groupe ;-))
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / Valérie-anaîs 06 89 44 18 53 / Yoann 06 26 65 70 14 / Pascal 06 72 71 03 32 / Sully 06 63 71 67 99 / Stéphane 06 03 22 08 80
lundi
06/03/23
#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 1 – 1h30 – Yohan
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Carole
Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) sur le parking Minière qui se trouve tout au bout de la route des Sources de la Bièvre
Merci de bien checker par où y arriver, AVANT le jour J, en cliquant ici pour visualiser (car vous êtes plus malin que votre GPS 😉 ..>>
Adresse : parking Minière route des Sources de la Bièvre 78280 Guyancourt
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.782348, 2.084210
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
mardi
07/03/23
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 3h – Carole
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking de l’étang d’Abbécourt au-dessus d’Orgeval
Adresse : rue de l’Abbaye 78630 Orgeval
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.909773, 1.955020
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 – 1h30 – Charlotte
Rdv à 14h15 (début de séance 14h30) sur le petit parking situé au carrefour du chemin Michel Brunin et de l’avenue des Près Vendôme DERRIERE le Stade Salvador Allendé de Villepreux
Adresse : 31 chemin Michel Brunin 78450 Villepreux
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.833572, 2.004862
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu …>>
mercredi
08/03/23
#marcheNordiqueSportiveExplo/niv 4 – 2h – Pascal
Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking du cimetière de la Genêtrière
Adresse : route du cimetière 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
jeudi
09/03/23
#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 – 2h – Charlotte
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking du Parc Corbières au Pecq
Adresse : 28 route de Carrières 78230 Le pecq
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.906255, 2.107986
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
vendredi
10/03/23
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Pascal
Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking situé face au Lycée agricole
Adresse : Lycée agricole route des Princesses 78100 Saint-Germain-en-Laye
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.899481, 2.055772
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
#marcheNordiqueCool/niv 1 – 1h – Valérie-anaïs
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
samedi
11/03/23
#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Yohan et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
dimanche
12/03/23
#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Yohan et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly
Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306
Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé
C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697
Voir infos/accès ..>>
Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>
