Bonjour,
Bienvenue dans l’équipe aux nouveaux coachs, que nous présenterons dans la prochaine newsletter, ainsi que le planning 21/22 : Carole le mardi, Pascal sur le vendredi, Hector, Sully et Elodie qui nous rejoindront en septembre.
Ces 2 dernières semaines, vendredi/samedi vous avez pu découvrir avec Hector la nouvelle activité de la rentrée : le TRAINING PLEIN AIR/2h. Un entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns); étirements/récup. Hector et Sully développeront en alternance cette nouvelle activité, les samedis pour commencer. Ils sont, tous les 2 Brevet d’état de l’équipe Thomas/Yohan !

Dès cette semaine, les vendredi/samedi redeviennent des Rdv marche nordique Explo, jusque fin juin.
Les Rdv de la semaine sont en ligne, bonnes séances !
L’équipe des coachs

Rdv du lundi 24 au dimanche 30/05/21

Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / René 06 58 08 35 10 / Yoann 06 26 65 70 14 / Pascal 06 72 71 03 32 / Hector 06 51 73 39 67

Marly-le-roi sport plein air

lundi
24/05/21

Férié

mardi
25/05/21

#marcheNordiqueExploration/niv 2/3 – 3h – Merci René de remplacer Carole qui revient sem/prochaine

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking du parc Corbières au Pecq
Adresse : 28 route de Carrières 78230 Le pecq
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.906255, 2.107986
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mercredi
26/05/21

#marcheNordiqueSportive Forêt/niv 3 – 2h – René

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) devant l’abri bus de la gare de Saint-nom-la-bretèche
Adresse : route des Muses 78620 L’Étang-la-Ville
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.866887, 2.050252
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jeudi
27/05/21

#crossTraining/niv 2/3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueCool Explo/niv 2 – 1h30 – Cha

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking qui se trouve tout au bout de la route des Sources de la Bièvre
Adresse : route des Sources de la Bièvre 78280 Guyancourt
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.782348, 2.084210
Attention nouveau Rdv, merci de checker où y arriver, AVANT le jour J, en cliquant ici, pour visualiser, car vous êtes plus malin que votre GPS 😉 ..>>
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vendredi
28/05/21

#marcheNordiqueSportive Explo/niv 3 – 2h – Pascal

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking de l’île de la chaussée, sous le pont de Bougival
Adresse : avenue Jean Baptiste Charcot 78380 Bougival
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.868884, 2.138065
Attention nouveau Rdv, merci de bien regarder par où y arriver, AVANT le jour J, en cliquant ici, pour visualiser, car vous êtes plus malin que votre GPS 😉 ..>> 
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samedi
29/05/21

#marcheNordiqueWeekend Explo/niv 2/3 – 2h – Pascal

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) entre Crespières et Les Flambertins de Crespières, sur le parking forestier en bord de route
Adresse : route des Flambertins 78121 Crespières
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.895589, 1.936316
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dimanche
30/05/21

#marcheNordiqueWeekend Forêt/niv 2/3 – 2h – René

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) au monument dit « Les Caves du nord » à Maisons-Laffitte, situé tout au bout de l’avenue Albine (à l’opposé du château)
Adresse : 54 avenue Albine 78600 Maisons-laffitte
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.956472, 2.136444
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Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly

Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306

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Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé

C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697

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Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>