Bonjour, les Rdv de la semaine à venir sont en ligne…

Rdv pique-niques / avec l’arrivée du printemps…

A noter sur vos agendas, nos Rdv pour partager un pique-nique dans la nature :
• Pique-nique MNexplo (groupes lundi/mardi) : mardi 22/03 à 12h30 avec Carole et Charlotte
• Pique-nique MNsportive (groupes mercredi/vendredi) : mercredi 30/03 11h30 avec Carole et Pascal / vendredi 08/04 avec Pascal et Carole
• Pique-nique MNcool1 (groupes lun/vend) : vendredi 25/03 à 11h30 avec Charlotte
• Pique-nique MNcool2 (groupes mard/jeud) : mardi 22/03 à 12h30 avec Carole et Charlotte / jeudi 31/03 à 11h30 avec Charlotte et Carole

SORTIE EXCEPTIONNELLE JEUDI 31/03 – tous les niveaux / 2 coachs / 3 circuits et pique-nique

Les niveaux MNsportive3, MNexplo2/3, MNexploCool2 et MNcool1 auront plaisir à se retrouver tous ensemble pour un pique-nique, précédé d’une matinée de marche, même lieu, 2 départs, 3 circuits différents…

Pour favoriser accueil et convivialité, nos Rdv se font toujours 15 minutes avant le début des séances, merci à vous.
Bonne journée, à lundi
L’équipe des coachs

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Rdv du lundi 14/03 au dimanche 20/03/22

Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / Yoann 06 26 65 70 14
Pascal 06 72 71 03 32 / Hector 06 51 73 39 67 / Sully 06 63 71 67 99

lundi
14/03/22

#crossTraining/niv 2/3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.

Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueCool/niv 1 – 1h – Charlotte

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.

Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueExploration/niv 2/3 – 2h – Charlotte

Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) sur le parking du marché de l’Étang-la-ville
Adresse : place du Val d’Argent, 78620, 78620 L’Étang-la-Ville
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.867655, 2.069531
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mardi
15/03/22

#marcheNordiqueExploration/niv 2/3 – 3h – Carole

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking forestier en forêt de Fausses reposes
Adresse : Rte du Cordon du N 78000 Versailles
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.818192, 2.150692
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#marcheNordiqueCool2 Explo/niv 2 / 1h30 – Carole

Rdv à 14h15 (début de séance 14h30) sur le parking du Parc Corbières au Pecq
Adresse : 28 route de Carrières 78230 Le pecq
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.906255, 2.107986
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mercredi
16/03/22

#marcheNordiqueSportive Explo/niv 3 – 2h – Carole

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking de l’étang de St Cucufa, à Rueil-malmaison
Adresse : chemin de Versailles 92500 Rueil-Malmaison
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.855939, 2.163634
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jeudi
17/03/22

#crossTraining/niv 2/3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly

Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueCool2 Explo/niv 2 / 1h30 – Charlotte

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking forestier devant le Poney-club de Beauregard. 2 possibilités : se garer sur la parking du Pacha-club et traverser à pied la N186; ou en voiture en arrivant dans l’autre sens (venant de l’A13). Cliquer sur le lien pour se repérer : c’est très facile !
Adresse : 31 allée de la Grande Promenade 78170 La Celle-Saint-Cloud
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.846457, 2.110957
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vendredi
18/03/22

#marcheNordiqueChallenge Explo/niv 3 – 2h – Pascal

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking dit « Point de départ » au centre de Buc
Adresse : parking « Point de départ » rue des Frères Robin 78530 Buc
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.775223, 2.126314
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#marcheNordiqueCool/niv 1 – 1h – Charlotte

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly

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samedi
19/03/22

#trainingPleinAir WeekEnd/niv 2/3 – 2h – Hector

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Hector et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly

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dimanche
20/03/22

#trainingPleinAir WeekEnd/niv 2/3 – 2h – Hector

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Hector et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly

Infos/accès en bas de page ..>>

Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly

Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306

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Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé

C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697

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Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>