Bonjour, une semaine un peu particulière avec 2 jours fériés et des absences de coachs. Merci à Yohan et Stéphane pour leurs remplacements. Attention, vendredi matin avec Stéphane, c’est un niv 2 & 3 !
Les Rdv de la semaine à venir sont en ligne ci-dessous, ainsi qu’infos/imprévus, pensez à venir regarder chaque week-end.
Pour favoriser accueil et convivialité, nos Rdv se font toujours 15 minutes avant le début des séances, merci à vous.
Bonne journée 
L’équipe des coachs
Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux par ici :
Notre canal d’infos TELEGRAM ..>>
Facebook..>> Twitter..>> Linkedin..>> Instagram..>>
Rdv lund 06 au dim 12/05/24 #sem19
Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard (après l’heure ils ne peuvent plus décrocher ils s’occupent du groupe ;-))
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / Valérie-anaïs 06 89 44 18 53 / Yohan 06 26 65 70 14 / Pascal 06 72 71 03 32 / Sully 06 63 71 67 99 / Stéphane 06 03 22 08 80
lundi
06/05/24
#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 1 – 1h30 – Valérie-anaïs
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Yohan
Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) devant le château du Val, le parking où nous nous retrouvons est le plus éloigné du château sur la gauche
Adresse : château du Val route forestière des Brancas 78100 Saint-Germain-en-Laye
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.919560, 2.102739
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
mardi
07/05/24
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 3h – Stéphane
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking de l’île de la chaussée, sous le pont de Bougival
Adresse : avenue Jean Baptiste Charcot 78380 Bougival
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.868884, 2.138065
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 – 1h30 – Stéphane
Rdv à 14h15 (début de séance 14h30) sur le parking forestier situé en forêt, tout au bout de la rue du Buisson Richard en arrivant du Mesnil-le-roi
Adresse : 78100 Le Mesnil-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.928359, 2.111405
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu …>>
mercredi
08/05/24
férié
jeudi
09/05/24
férié
vendredi
10/05/24
#marcheNordiqueExplo/niv 2&3 – 2h – Stéphane
Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking forestier devant le Poney-club de Beauregard. 2 possibilités : se garer sur la parking du Pacha-club et traverser à pied la N186; ou en voiture en arrivant dans l’autre sens (venant de l’A13). Cliquer à l’avance sur le lien pour repérer : c’est très facile !
Adresse : 31 allée de la Grande Promenade 78170 La Celle-Saint-Cloud
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.846457, 2.110957
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>
samedi
11/05/24
#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly
Infos/accès en bas de page ..>>
dimanche
12/05/24
#alternance/dimancheSans
Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly
Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306
Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé
C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697
Voir infos/accès ..>>
Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>
