TOUTE L’EQUIPE VOUS SOUHAITE A TOUS UNE ANNEE 2024 DE BONNE SANTE ET D’HARMONIE

Les Rdv de ce début d’année sont en ligne ci-dessous, ainsi qu’infos/imprévus, pensez à venir regarder chaque week-end.
Pour favoriser accueil et convivialité, nos Rdv se font toujours 15 minutes avant le début des séances, merci à vous.
Bonne journée 😉
L’équipe des coachs

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Rdv sam 06 au dim 14/01/24 #sem01 & 02

Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard (après l’heure ils ne peuvent plus décrocher ils s’occupent du groupe ;-))
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / Valérie-anaïs 06 89 44 18 53 / Yoann 06 26 65 70 14 / Pascal 06 72 71 03 32 / Sully 06 63 71 67 99 / Stéphane 06 03 22 08 80

samedi
06/01/24

#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly, pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup.

Infos/accès en bas de page ..>>

lundi
08/01/24

#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.

Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueCoolExplo/niv 1 – 1h30 – Charlotte

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.

Infos/accès en bas de page ..>>

#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Carole

Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) devant l’église Ste Marie-madeleine de Davron
Adresse : place de l’église 78810 Davron
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.866083, 1.942778
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu ..>>

mardi
09/01/24

#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 3h – Carole

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.

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#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 – 1h30 – Stéphane

Rdv à 14h15 (début de séance 14h30) sur le parking de l’île de la chaussée, sous le pont de Bougival
Adresse : avenue Jean Baptiste Charcot 78380 Bougival
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.868884, 2.138065
Cliquer ici pour ouvrir le GPS ou voir le lieu …>>

mercredi
10/01/24

#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Stéphane

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking du Parc Corbières au Pecq
Adresse : 28 route de Carrières 78230 Le pecq
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.906255, 2.107986
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jeudi
11/01/24

#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan

Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly

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#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 – 2h – Charlotte

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking dit « Point de départ » au centre de Buc
Adresse : parking « Point de départ » rue des Frères Robin 78530 Buc
Entrer ces chiffres dans votre GPS :
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vendredi
12/01/24

#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Stéphane

Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking du marché de l’Étang-la-ville
Adresse : place du Val d’Argent, 78620, 78620 L’Étang-la-Ville
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.867655, 2.069531
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#marcheNordiqueCool/niv 1 – 1h – Valérie-anaïs

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly

Infos/accès en bas de page ..>>

samedi
13/01/24

#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly, pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup.

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dimanche
14/01/24

#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully

Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly, pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup.

Infos/accès en bas de page ..>>

Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly

Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306

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Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé

C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697

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Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>