#sportPleinAir – Saison 25/26
MARCHE NORDIQUE / TRAINING PLEIN AIR / FITNESS PLEIN AIR
La saison 25/26 s’annonce riche de nouveautés et reprendra lundi 22/09/25 sur un planning 7/7 (fermeture vacances Noël).
Après un entrainement en plein air, on est zen pendant des heures, voire plusieurs jours. Ce sentiment de bien-être physique et mental est scientifiquement expliqué : faire de l’exercice en pleine nature, oxygéner son cerveau et s’exposer à la lumière naturelle génèrent de bonnes énergies positives, une santé de fer, un sommeil réparateur et un mental fort. S’entrainer dans la nature aide à résister au stress, augmente les capacités cérébrales, renforce notre système immunitaire et favorise une bonne santé globale…
L’entraînement en plein air est source de bien-être, de force mentale et de bonne santé !
Bienvenue sur cette nouvelle saison 25/26. Nous avons aménagé le planning au plus près de vos besoins et suggestions (planning en bas d’article).
📢[SAISON 25/26] les nouveautés pour la rentrée 25/26
✅ #TRAINING :
- Stéphane (lundi matin 1h30, donc 1/2h de plus), Pascal (qqs dimanches), et Charlotte (qqs dimanches / TrainingFitness) arrivent sur les créneaux de #training (renfo cardio/poids de corps et dénivelés).
- Loris intègre officiellement l’équipe (jeudi), pour remplacer, avec Stéphane (lundi), « notre » Yohan qui avance vers d’autres projets…
✅ #MNcool, le niv 1 du lundi matin devient « niv 1&2 » et va quitter régulièrement le #parcDeMarly pour découvrir la région.
✅ #MNexplo, les niv 2 profitent d’1/2h de plus, sur 2 créneaux de 2h les mardi/jeudi (+ niv 1 lund/vend). Anne et Fabien sont en formation pour devenir animateurs et assurer quelques remplacements, sur les niv 1 et niv 2. Bienvenue à eux 😉
✅ #MNexplo niv 3 : Pascal vous emmène marcher 3h (9h/12h) certains mercredis matins.
✅ #MarcheNordique : pour garder Stéphane dans l’équipe, nous devons bouger nos créneaux d’1/2h, certains merc/jeud/vend, soit 9h/11h OU 9h30/11h30, selon.
✅ Week-end : Sully continue de vous bichonner tous les samedis. Sur les dimanches vont alterner Pascal/Sully/Charlotte en training, pour revenir à un planning 7/7.
✅ Sur les autres créneaux, Carole, Valérie-Anais et Charlotte sont toujours là…
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[Infos & Inscriptions] seront bientôt en ligne
en priorité pour nos adhérents, avant d’être diffusés plus largement. Reprise/lundi 22/09.
✅ Réductions
- sur l’adhésion pour les anciens adhérents
- sur l’abonnement aux activités : moins 10%/famille à partir de 2 pers.
- En vous inscrivant avant le 15/07 (encaissement en sept), vous profitez d’1 réduction suppl. sur l’adhésion, et vous nous aidez beaucoup. Nous pouvons ainsi valider nos prévisions et voir venir septembre sereinement😉
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J’en profite pour remercier cette équipe formidable de coachs compétents et bienveillants, qui supportent (dans tous les sens du mot😉) mes idées, exigences et originalités 🥳, et prennent si bien soin de vous tous. 🙏 Bon vent à toi Yohan, je crois avoir tout tenté pour te retenir 😉 Quel bonheur de travailler avec toi et te confier nos groupes en totale confiance. Mais tu m’as promis/juré d’assurer les remplacements de temps en temps… 😉😉😉
Pour cette nouvelle saison, nous nous réjouissons tous de pouvoir, à nouveau, vous proposer un beau planning, animé par une team exceptionnelle…
Et surtout, pour finir, un immense merci à vous tous de votre fidélité, car, évidemment, sans vous le club n’existerait pas 😎
Toute l’équipe de coachs compte sur vous pour cette nouvelle saison, nous savons vous motiver et vous accompagner dans la progression de vos entrainements au fil des semaines.
A très bientôt
Charlotte – Directeur technique