Bonjour,
Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux (infos ci-dessous). L’automne est là, avec ses températures plus douces et ses fabuleuses couleurs. Les Rdv de la semaine sont en ligne ci-dessous. Pour favoriser accueil et convivialité, nos Rdv se font toujours 15 minutes avant le début des séances, merci à vous.
Très bonne journée, à lundi…
L’équipe des coachs
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Rdv du lundi 03/10 au dimanche 09/10/22 #sem40
Tel/coachs à prévenir AVANT L’HEURE pour être attendu si vous êtes en retard (après l’heure ils ne peuvent plus décrocher ils s’occupent de vous ;-))
Charlotte 06 64 03 25 58 / Carole 06 83 92 69 24 / Valérie-anaîs 06 89 44 18 53 / Yoann 06 26 65 70 14
Pascal 06 72 71 03 32 / Hector 06 51 73 39 67 / Sully 06 63 71 67 99
lundi
03/10/22
#crossTraining/niv 3 – 1h – Sully remplace Yohan le lundi jusqu’en novembre
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
Infos/accès en bas de page ..>>
#marcheNordiqueSportive/niv 3 – 1h
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
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#marcheNordiqueCoolExplo/niv 1 – 1h30 – Charlotte
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking forestier devant le Poney-club de Beauregard. 2 possibilités : se garer sur la parking du Pacha-club et traverser à pied la N186; ou en voiture en arrivant dans l’autre sens (venant de l’A13). Cliquer sur le lien pour se repérer : c’est très facile !
Adresse : 31 allée de la Grande Promenade 78170 La Celle-Saint-Cloud
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.846457, 2.110957
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#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Carole
Rdv à 13h15 (début de séance 13h30) sur le parking du Parc Corbières au Pecq
Adresse : 28 route de Carrières 78230 Le pecq
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.906255, 2.107986
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mardi
04/10/22
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 3h – Carole
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
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#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 / 1h30 – Charlotte
Rdv à 14h15 (début de séance 14h30) sur le parking du parc de la Bruneterie à Orgeval
Adresse : parc de la Bruneterie 52-78 rue de Colombet 78630 Orgeval
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.918306, 1.980054
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mercredi
05/10/22
#marcheNordiqueSportiveExplo/niv 4 – 2h – Pascal
Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking forestier situé au bout de la route Neuve du Roi à Sainte-gemme au-dessus de Feucherolles
Adresse : route Neuve du Roi 78810 Feucherolles
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.883861, 1.989194
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jeudi
06/10/22
#crossTraining/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 8h45 (début de séance 9h) sur le parking intérieur du parc de Marly
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#marcheNordiqueSportive/niv 3 – 1h – Yohan
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly.
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#marcheNordiqueCoolExplo/niv 2 / 2h – Charlotte
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking forestier situé en forêt, tout au bout de la rue du Buisson Richard en arrivant du Mesnil-le-roi
Adresse : rue du Buisson Richard 78100 Le Mesnil-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.928359, 2.111405
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vendredi
07/10/22
#marcheNordiqueExplo/niv 3 – 2h – Pascal
Rdv à 9h15 (début de séance 9h30) sur le parking de la Minière, situé sur la D91 entre Versailles et Guyancourt, au bord de l’étang du Val d’Or
Adresse : chemin du Val d’Or 78280 Guyancourt
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.779490, 2.095552
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#marcheNordiqueCool/niv 1 – 1h – Valérie-anaïs
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) sur le parking intérieur du parc de Marly
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samedi
08/10/22
#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Hector et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly
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dimanche
09/10/22
#trainingPleinAir WeekEnd/niv 3 – 2h – Sully
Rdv à 9h45 (début de séance 10h) pour cet entraînement qui mixe échauffement; exos muscu/cardio/pilates; marche nordique rapide (min 45 mns)/ étirements/récup. Alternance de Hector et Sully chaque semaine.
Rdv sur le parking intérieur du parc de Marly
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Infos/Rdv parking intérieur du parc de Marly
Pour y accéder, entrer avec votre véhicule dans le Parc de Marly au niveau de l’Office de tourisme avenue des Anciens Combattants. Roulez environ 100m dans le parc pour trouver le parking sur votre gauche.
Adresse : parking intérieur Parc de Marly – Route de Bacchus 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.862222, 2.096306
Si l’accès voiture du parc de Marly est fermé
C’est exceptionnel, mais le parc de Marly peut fermer ses portes sans préambule (risque de tempête, Plan Vigipirate, travaux…). Aussi, nous convenons que si l’accès voiture est fermé (et même si le petit portillon/piéton est ouvert), nous vous attendons sur le Rdv de repli, un peu plus loin, sur le parking du cimetière de la forêt, que vous trouverez en remontant l’avenue des Combattants puis la D7 dans la forêt.
Adresse : Route du Cimetière – 78160 Marly-le-Roi
Entrer ces chiffres dans votre GPS : 48.863821, 2.081697
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Aller du parc de Marly au cimetière en voiture ..>>
