MARCHE NORDIQUE SPORTIVE
La Marche nordique est une séance de sport complète, qui permet de découvrir la richesse naturelle des parcs, des forêts et des sentiers de la région, tout en profitant de la convivialité et de la stimulation d’un groupe sympathique, sous l’encadrement bienveillant de nos animateurs sportifs…
30 ans d’expérience en randonnée sur les sentiers de la région nous ont naturellement conduits à développer des sorties très spécifiques à notre association
Avec plusieurs niveaux de difficultés, allant du grand débutant au sportif confirmé, nos sorties se déclinent sur différentes durées (1h, 1h30, 2h, 3h). Pendant nos séances de Marche nordique, nos coachs peuvent solliciter les plus aguerris sur des exercices orientés cardio, cadence et technique…
