MARCHE NORDIQUE SPORTIVE

avec Carole et Pascal

Avec plusieurs niveaux de difficultés, allant du grand débutant au sportif confirmé, nos sorties se déclinent sur différentes durées (1h, 1h30, 2h, 3h). Nos créneaux du mercredi et vendredi sont réservés aux sportifs entraînés. Une excellente condition physique est indispensable et vous ne pouvez intégrer ce niveau sans d’abord valider votre niveau sportif avec nos entraîneurs sur un autre créneau de la semaine. Contactez-nous…

2 séances mercredi/vendredi 2h, orientées cardio, cadence et technique sur tous types de terrains. En « exploration » sur toute la région le mercredi avec Carole ou Pascal, en mode « challenge » avec exercices le vendredi avec Pascal

Attention, une excellente condition physique est indispensable et vous ne pouvez intégrer ces niveaux sans avoir au préalable validé votre niveau sportif avec nos entraîneurs, sur un autre créneau de la semaine…

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2022-07-01T18:09:19+02:0001/04/2022|
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